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寝る前にボディケアしていますか??

寝る前にするケアは?と聞かれたら、ストレッチやマッサージを思い浮かべる方は多いと思います。

が・・・

実際にストレッチやマッサージなど、毎日きちんと行っていますか??
マッサージなどしっかりやろうと思うと、意外と大変ですよね?!
忙しかったり・疲れている日などは、特に怠りがちになってりしている…
なんていう方もいるのではないかと思います。

そんな時には、無理をせずに内側からのケアに頼るのも良いかなと考えている私。

サプリ等もいいかなと思いますが、今回は先日スーパーで発見した飲み物を紹介していきたいと思います☆

その商品とは、「よるケア」で~すヾ(*´∀`*)ノ

よるケア 美味しい
3種類あったので、試しに全種類購入してみました♪♪

1つずつ紹介していきたいと思います!!

まずは、グレープウォーターです☆

よるケア グレープウォーター

~うるおいプラス~
・ヒアルロン酸
・寝ている間にじっくりうるおう

潤いを欲している私にピッタリです♪♪

飲んでみると、思っていたより味が薄く感じましたが美味しかったです☆
カロリーは1本(200ml)当たり、36㎉です。
カロリーも低めなので、寝る前でも罪悪感なく飲むことができます!!

次に、レモンウォーターです☆

よるケア レモンウォーター

~明日へのリカバリー~
・クエン酸
・1日の終わりにしっかり回復
サッパリとしていて、とても美味しかったです♪♪
お風呂上りなどに飲むのがピッタリです☆
カロリーは、1本(200ml)当たり、36㎉です。

最後に、グリーンアップルウォーターです☆

よるケア グリーンアップルウォーター

~栄養バランス~
・1日分のビタミンC、E
・寝る前にもしっかりビタミン補給
程よい甘さもあって、とても美味しかったです♪♪
サッパリとしているので、寝る前でもオッケー☆⌒d(´∀`)ノ
カロリーは、1本(200ml)当たり、37㎉です。

まとめ☆

3種類ともとても美味しかったです♪♪

カロリー低めなので、寝る前に飲んでも罪悪感がないのがおすすめポイントです☆

3種類あるので、その日の体調に合わせて飲めるのも嬉しいですね(*^-^*)

気になる方はぜひ試してみてくださ~い♪♪

最後まで読んでくださりありがとうございましたm(__)m
少しでも皆様の参考になれば幸いです(^_-)-☆

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